Načítání...
Mnozí z nás se snaží shodit pár kilogramů, které nabrali během vánočních svátků a při silvestrovských oslavách. Zkuste ale tuto snahu pojmout spíše jako očistu těla po přemíře tučného a sladkého jídla. Možná pak zjistíte, že vám nové zvyky, které zařadíte do své životosprávy, udělají dobře a už se jich nebudete chtít vzdát.
…
Pokračovat ve čtení Jak detoxikovat organismus po svátečním přejídání
Pokud se snažíme hubnout, nebo si minimálně udržet štíhlou linii, mohou nám k tomu dopomoci také některé potraviny. Zkusme si představit několik tipů, s jakými jídly bojovat proti nadbytečným kilogramům.
…
Pokračovat ve čtení 10 potravin, které nám pomohou v boji s přebytečnými kilogramy
Chtěli byste nové auto? To je otázka, viďte? Vždyť kdo by nechtěl. Pokud však na něj nemáte dost peněz, nevadí. Někdy stačí úplná maličkost. Zapojit se do soutěže v nákupním řetězci. A přestože při mém štěstí nepředpokládám, že bych cokoliv vyhrála, když mi pokladní po zaplacení zboží podala kartičku se soutěžním kupónem, potěšila jsem se. Možná nastal můj čas.
…
Pokračovat ve čtení Auto jako výhra? Super! Ale papírové letáky si vzít nenechám
Věděli jste, že i jablka mají svůj den? Přesněji původní odrůdy jablek. Šlechtěním vzniklo mnoho různých nových odrůd, převážně jsou určeny pro intenzivní pěstování ve velkovýrobě a našli si i cestu do našich zahrad. A na ty původní odrůdy jako kdyby se zapomínalo. Myslím si, že neprávem.
S nástupem sychravých podzimních dnů nás stále více ohrožuje rýma, nachlazení a chřipka. Jak jim předcházet? Je to překvapivě jednoduché, dokonce ani nemusíte chodit do lékárny, stačí jenom prohledat doma spíž nebo zajít do obchodu s ovocem a zeleninou. …
Pokračovat ve čtení Sychravým dnům navzdory: Jak předcházet nachlazení?
Dříve narození si určitě moc dobře pamatují, jak jim každé ráno maminka chystala do školy rohlík nebo chléb namazaný sýrem a k tomu například jablko. Pečivo zabalila do ubrousku a společně s jablkem vložila do igelitového sáčku. Jak jsou na tom školáci se svačinami dnes? …
Pokračovat ve čtení Svačina pro děti: Jak přesvědčit potomka, aby jedl zdravě?
Pravděpodobně se vám to také stalo. V supermarketu jste si vybrali košíček meruněk v domnění, že jde o čerstvé ovoce. Uložili jste ho do spíže s tím, že meruňky zpracujete zítra nebo pozítří. Jenže jaké bylo vaše zklamání, když jste po nich po dvou či třech dnech sáhli a měkké shnilé ovoce skončilo místo v knedlících v odpadkovém koši. …
Pokračovat ve čtení Ovoce v supermarketu: Nejsme tak bohatí, abychom mohli nakupovat levně
Máte rádi překvapení? Kdo by neměl, viďte? Zvlášť, když jsou příjemné. A mě takové milé překvapení čekali v zahradě hned dvě. Tedy ne najednou, ale pěkně jedno po druhém. A přestože malé dárky nebyly nijak zabalené ani ozdobené, udělali mi ohromnou radost. …
Pokračovat ve čtení Štědří sousedé
Ne každý experiment dopadne vždy dobře. Mně se to přihodilo letos s ředkví. Přestože jsem semínka s velkým nadšením brzy na jaře vysela současně do květináčů kolem rajčat, příliš se jim nedařilo. Několik bulviček sice narostlo, ale ostatní připomínaly spíše tenké provázky než kulaté ředkvičky. Kde jsem udělala chybu? Má vůbec smysl pěstovat ředkvičku na balkoně? …
Pokračovat ve čtení Fialová ředkvička z balkonu
