Zdraví prospěšná káva: Šálek kouřícího nápoje jako lék

Oblíbená, milovaná ale také zatracovaná, takové přívlastky můžeme přisoudit kávě. Odborníci často diskutovali na téma, je-li káva zdraví prospěšná nebo nikoli. Argumenty byly různé. Dnes už víme, že se pití kávy nemusíme obávat. Naopak, šálek dobrého kouřícího nápoje můžeme považovat za lék.

Pokračovat ve čtení Zdraví prospěšná káva: Šálek kouřícího nápoje jako lék

Levný průmyslový mák: Recept, jak si snadno zkazit buchty

 
Máte rádi makové buchty? Pokud ano, jistě si pokládáte otázku, kde kvalitní mák sehnat. Každý, kdo se alespoň jednou porozhlížel v obchodech po dobrém máku na plnění buchet či závinů, potvrdí, že to zdaleka není tak jednoduché, jak to na první pohled vypadá.

 


Pokračovat ve čtení Levný průmyslový mák: Recept, jak si snadno zkazit buchty

Diety: Jakou dodržovat, abychom hubnuli zdravě?

Diety a zase diety. Neustále se kolem nás objevují nové trendy v dietářství doprovázené humbukem, že tohle určitě zabere a zcela zaručeně nám pomůže od přebytečných kilogramů. Jenže opak může být pravdou. …
Pokračovat ve čtení Diety: Jakou dodržovat, abychom hubnuli zdravě?

Polské potraviny na našem trhu: Nedůvěra stoupá

 

V současnosti se neustále hovoří o potravinách pocházejících z Polska. Představitelé polské vlády se před Čechy nedávno snažili hájit jejich kvalitu. Jak se ale zdá, příliš velký úspěch neměli. …
Pokračovat ve čtení Polské potraviny na našem trhu: Nedůvěra stoupá

Sychravým dnům navzdory: Jak předcházet nachlazení?

S nástupem sychravých podzimních dnů nás stále více ohrožuje rýma, nachlazení a chřipka. Jak jim předcházet? Je to překvapivě jednoduché, dokonce ani nemusíte chodit do lékárny, stačí jenom prohledat doma spíž nebo zajít do obchodu s ovocem a zeleninou. …
Pokračovat ve čtení Sychravým dnům navzdory: Jak předcházet nachlazení?

Privátní značky supermarketů: Zlo nebo dobrá věc?

Stačí projít regály supermarketů. Jejich oblíbených trikem jsou privátní značky. Řetězce si nechají vyrobit produkty pod svou vlastní značkou, u níž s oblibou zdůrazňují, že jde o kvalitu za nízkou cenu. Náklady na výrobu jsou skutečně mnohem nižší než u známých národních nebo i celosvětových značek. …
Pokračovat ve čtení Privátní značky supermarketů: Zlo nebo dobrá věc?

Jak postupně zhubnout?

Potřebovali byste trochu zhubnout a nedaří se vám to? Není třeba hned držet kruté diety a zavádět drastická opatření, kterými si jenom přivodíte další stres a dříve nebo později je stejně porušíte. Pro začátek stačí pozvolna měnit návyky svého životního stylu. Jakmile se vám úspěšně podaří navyknout své tělo na nějakou pozitivní změnu, zkuste přikročit k další. …
Pokračovat ve čtení Jak postupně zhubnout?

Svačina pro děti: Jak přesvědčit potomka, aby jedl zdravě?

Dříve narození si určitě moc dobře pamatují, jak jim každé ráno maminka chystala do školy rohlík nebo chléb namazaný sýrem a k tomu například jablko. Pečivo zabalila do ubrousku a společně s jablkem vložila do igelitového sáčku. Jak jsou na tom školáci se svačinami dnes? …
Pokračovat ve čtení Svačina pro děti: Jak přesvědčit potomka, aby jedl zdravě?

České špekáčky: Staly se lahůdkou, které už odzvonilo?

Český špekáček, to byl v minulosti pojem. I notoričtí zastánci zdravé výživy občas pustili z hlavy všechna doporučení, kterými se denně řídili, a zakousli se do krásně opečeného buřtíku, ze kterého stříkala masová šťáva. Kvůli nekvalitním výrobkům se ale špekáček bohužel dnes stal spíše postrachem. Jak poznat, že se jedná o kvalitní zboží, na kterém si pochutnáte? …
Pokračovat ve čtení České špekáčky: Staly se lahůdkou, které už odzvonilo?