Při sledování oblíbených britských pořadů na internetu se mnohokrát dobře zasměji. Tak tomu bylo i včera, když jsem se dívala na jednu z epizod seriálu Secret Eaters (Ti, co jedí potají). Nevím, jestli to někdo z Vás zná, ale jde o pořad o zdravém životním stylu, do které se přihlašují lidé, kteří jsou obézní a nevědí přijít na to, kde dělají chybu. Často jsou tam lidé, kteří vyzkoušeli už tisíce diet, ale stále ne a ne zhubnout.
…
Pokračovat ve čtení Prý nemáte mlsný jazýček. Určitě?
Autor:Lenka
A už jsem i já „zmodernizována“
Ano, i navzdory mé úporné snaze vyhýbat se výdobytkem moderní doby všemi způsoby, nepodařilo se mi to. Už i já jsem majitelkou věci zvané tablet. Ale pokud se mám přiznat, jsem více než spokojená.
Důvodem pro koupi tabletu se pro mě nestala touha po další „vychytávce“ bez níž bych si neuměla představit život. Vždyť přece stále existují i lidé, kteří nemají ani jen notebook, či mobil a žijí poklidným životem. Proč bych tedy já potřebovala tablet? Nuže, neboť. Neboť šetrnost k životnímu prostředí a zejména k vlastní peněžence se v mém případě přihlásily o slovo.
Mokrá bageta z nádraží
Ach, a já jsem se tak těšila. Tak jako vždy, když jedu domů vlakem, těším se jak si v nově zrekonstruovaném nádražním bistru koupím svou cestovatelskou rutinu – bagetu, donut a minerálku. Sice donut (americká kobliha) ani zdaleka nesplňuje kritéria zdravé výživy, stejně tak jako bageta z bílé mouky s majonézou, jednou za dva týdny si tento „luxus“ dovolím bez jakýchkoliv výčitek. Vždyť i maličkosti dělají den. Dnes mi však moje radost jaksi vyprchala.
…
Pokračovat ve čtení Mokrá bageta z nádraží
Máte zlobivé dítě? Podívejte se, co mu dáváte na talíři
Děti se nerodí zlé a dobré. Děti jsou takové jaké je dělají jejich rodiče. Jsou odrazem rodičů, ať už jejich chování, zvyků a zlozvyků či stravování. Pokud jíte k snídani klobásu s hořčicí, nemůžete očekávat, že vaše dítě bude zrána toužit po jablku a ovesných vločkách. Vidí to, co dělá jeho máma či táta a chce to dělat také. Jsou to jeho první idoly, lidé, které má denně na očích a nebude dělat to, co nedělají oni. Pokud pijete denně litr koly, nečekejte, že dítě bude s radostí pít „obyčejnou“ vodu nebo neslazený čaj. Ano, chcete, aby bylo vaše dítě zdravé a poslušné, aby se řídilo vašimi příkazy, aby si uklidilo hračky, když mu řeknete, aby šlo spát, když mu řeknete, aby jedlo to, co mu řeknete. Ale je to tak jednoduché? Není.
…
Pokračovat ve čtení Máte zlobivé dítě? Podívejte se, co mu dáváte na talíři
I vy chráníte zvířata. Nevěříte? Čtěte.
Opět mě dnes pochytila silná touha shlédnout edukační video a jak to už u mě bývá zvykem, pohled padl na Youtube a britské dokumenty od BBC. Několik videí vypadalo zajímavě, avšak jedno mě zaujalo svým názvem – Britain’s Really Dusgusting Food (v překladu Skutečně odporné jídlo v Británii). Jelikož dokumenty BBC mě ještě nikdy nezklamali, i dnes jsem klikla a video spolkla na jeden šup. A jelikož jsem při jeho sledování občas otvírala ústa dokořán, nedá mi nepodělit se s vámi o informace. (Link na něj najdete pod článkem) …
Pokračovat ve čtení I vy chráníte zvířata. Nevěříte? Čtěte.
Dobré a zdravé americké cookies
Říkám si, že ve všem třeba znát míru. Či se to týká práce, školy, zábavy, ale i jídla. Ano, je potřeba se stravovat zdravě a pokud si chci udržet linii, třeba myslet i na složení stravy. Pokud si podíváte diety, které na netu hovoří o „zaručeném snížení váhy“ všude je jednou z prvních rad: Vzdejte se sladkého.
Ale PROČ?! …
Pokračovat ve čtení Dobré a zdravé americké cookies
Čočka nejen na talíři nebo Když chcete lépe vidět svět
Patříte i Vy mezi nás „brýlaté“? Brýle byly a jsou často vnímány jako nepraktická pomůcka pro lepší vidění, která nejen otravuje při provádění sportu, při řízení, čtení, či jiných oblíbených činnostech, ale zároveň mění celkový vnější obraz člověka. Samozřejmě, existuje široká škála nabízených brýlových obrub, které naopak fungují v pozitivním slova smyslu, například jako vhodný módní doplněk, avšak stále se najdou lidé, kteří používání brýlí raději tiše ignorovali. Pokud jste člověk naturalista, nechcete měnit svůj aktivní způsob života, nechcete měnit svůj vnější vzhled a hlavně chcete poznat své známé na ulici dříve než do nich vrazíte, kontaktní čočky jsou určeny právě pro Vás. …
Pokračovat ve čtení Čočka nejen na talíři nebo Když chcete lépe vidět svět
Chutně a zdravě na koupališti
I vy řešíte každý rok stejné dilema? Dát si ten voňavý langoš, tu křupavou zapekanku či čokoládovou zmrzlinku? Říkáte si, že léto je čas odpočinku, a tak si můžete dovolit spapat cokoliv, vždyť přece v bazénu to spálíte? A zamysleli jste se už někdy nad tím, co vlastně do Vašich úst vkládáte? …
Pokračovat ve čtení Chutně a zdravě na koupališti