Domácí cvičení je velkým hitem, přičemž se není čemu divit. Vlastní tělocvična dokáže totiž ušetřit spoustu času i financí za permanentky do klasického fitness centra. V současnosti přitom existuje neuvěřitelné množství kvalitních pomůcek, díky nimž poctivě zničíte všechny svalové partie. Co si počít, pokud chcete vybudovat pěkná záda v bezpečí domova?
…
Pokračovat ve čtení Dají se pořádně procvičit zádové svaly v domácích podmínkách?
Autor:admin
Chcete si užít dovolenou plnou hýčkání? Pak navštivte některé z českých lázní
V současné chvíli pomalu a jistě přichází čas na plánování pořádné letní dovolené. Výběr je opravdu složitý, protože se před vámi otevírá bezpočet zajímavých možností. Málokterá z nich vám však nabídne takový relax, jako tuzemské wellness hotely. Jaký navštívit?
…
Pokračovat ve čtení Chcete si užít dovolenou plnou hýčkání? Pak navštivte některé z českých lázní
Permakulturisti jsou egoisté
Už jsem si tak nějak zvykl, že o permakultuře se v médiích hlavního proudu píše a mluví tak nějak s despektem. Jako že permakulturisté jsou divní, je to náročné na čas, sklizeň jim sežerou škůdci, ve skutečnosti to nestojí za to a je to jen takový výmysl bez užitku. Ale že jsme sebci a v podstatě zabíráme místo dalším, úspěšnějším pěstitelům, to jsem četl tento týden poprvé.
…
Pokračovat ve čtení Permakulturisti jsou egoisté
Používáme kvalitní semena zeleniny
Jaro je novým začátkem v zeleninové zahradě. Každoročně vysévaná zelenina je jedním z třech pilířů vlastní potravinové soběstačnosti. Vedle dlouholetých keřů-bobulovin a vzrostlých ovocných stromů. Proto musíme každoročnímu zakládaní úrody věnovat patřičnou pozornost. Nejen používanému substrátu, ale i použitým semenům zeleniny.
…
Pokračovat ve čtení Používáme kvalitní semena zeleniny
Na co se zaměřit při pořízení sektorové kuchyně?
V případě, že nechcete do kuchyňské linky na míru vyrobené truhlářem investovat stovky tisíc korun, nabízí se mnohem levnější řešení. Tím jsou sektorové kuchyně, které vám dopřejí během přípravy jídel srovnatelný komfort, a nebudete muset na jejich výrobu čekat několik měsíců.
…
Pokračovat ve čtení Na co se zaměřit při pořízení sektorové kuchyně?
Krájejte zeleninu jako mistři kuchaři se Santoku nožem
Příprava skvělých pokrmů je úplným uměním, které fascinuje lidi již po tisíce a tisíce let. Ať už se bavíme o kterékoliv kultuře a době, zkušení kuchaři jsou vždy uznávanými členy společnosti. Ačkoliv jsou základem všeho kvalitní suroviny a jejich adekvátní příprava, nesmíte zapomenout ani na důležité vybavení. Jaký nůž vám pomůže stvořit mistrovské dílo?
…
Pokračovat ve čtení Krájejte zeleninu jako mistři kuchaři se Santoku nožem
Mít zahradu se vyplácí čím dál tým víc
Když jsme před lety kupovali zahradu, očekávali jsme od ní i nějaký hmotný užitek. Samozřejmě že nákup něco stál a zadarmo nebyl ani první rok investic. Ale netušil jsem, že odhadovaná návratnost se tak výrazně zlepší. Stačí podívat se do letáků potravinových řetězců tehdy a dnes.
…
Pokračovat ve čtení Mít zahradu se vyplácí čím dál tým víc
Naše maliny sucho zvládli
Pokud si dosud někdo myslel, že globální změna klimatu je panská lumpárna a zahrádkářů se netýká, letos zřejmě změnil názor. Obecné úřady ještě nestihly vyhlašovat zákaz napouštění bazénů a zalévání zahrad a sucho udeřilo plnou silou v červnu, jakmile květen vypnul vodovodní kohoutek a lednici. Producenti sena si v okolí mnědli ruce, pěstitelé zeleniny a ovoce měli oči pro pláč. Pranostiky jsou vzhůru nohama, svět se mění před očima a kdo se nepřizpůsobí, zahyne. Nejprve ale jeho rostliny.
…
Pokračovat ve čtení Naše maliny sucho zvládli
Posiluji každý den
Nedávno mě navštívil kamarád v zahradě. Přátelé si už tak nějak zvykli, že tady trávím veškerý mimopracovní čas, takže mě doma už ani nehledají, přijdou za mnou na venkov. A já jsem si také zvykl „přijímat návštěvy“ zde na chalupě. Je zde dobrý vzduch, genius loci, čas zde plyne pomaleji a i ty rozhovory probíhají v dobré atmosféře.