Tento termín znají zřejmě technici, kteří mají do činění s motory. No celkem přesně se hodí do dnešní doby při popisu činnosti mnoha běžných lidí. Dal by se také nahradit sloganem „vykonávat činnost namísto dosahování výsledků“. Ačkoliv se toto používá spíše při popisu úřednické práce, platí to beze zbytku často na mnoho zejména městských lidí. Neefektivnost je jejich druhým jménem.
…
Pokračovat ve čtení Jalový výkon
Autor:admin
Krůtí maso pro fyzicky aktivní osoby
Jezdíte na kole, běháte, nebo jednoduše chodíte na dlouhé procházky se psem či hrajete fotbal se svým dítětem? Každá forma fyzické aktivity je nad zlato. Stejně tak důležitá je správně vyvážená strava, ve které nesmí chybět skupiny výrobků uvedené v doporučeních Národního centra pro výživové vzdělávání. Jednou z těchto složek je bílé maso, které se pro cvičící osoby může ukázat jako obzvláště důležité.
…
Pokračovat ve čtení Krůtí maso pro fyzicky aktivní osoby
Jak se nespálit na slunci
S blížícím se létem bude opět hrozit některým lidem spálení pokožky silným sluncem. I tomuto problému se dá úspěšně předcházet a tím nemyslím jen drahé opalovací krémy a mléka, které nabízejí vysoké „faktory“ a kvalitní ochranu. Jde to pohodlně i bez nich a netřeba k tomu dokonce ani nic kupovat, nic na sebe natírat, nic polykat, nikomu platit. Ověřil jsem si to na sobě, prakticky náhodou, ale bylo mi to potvrzeno i profesionály.
…
Pokračovat ve čtení Jak se nespálit na slunci
Posilování bicepsů není efektivní jen ve fitcentru
Více než polovina Čechů je nespokojena se svou postavou. Lidé si jen stěžují a neumí si poradit s nadbytečnými kilogramy ani vytvarováním svalů. Přitom zvládnou posilování bicepsů hravě doma.
…
Pokračovat ve čtení Posilování bicepsů není efektivní jen ve fitcentru
S nano respirátorem se chráníte před všudypřítomnými viry
Ochrana horních cest dýchacích se stala nenahraditelnou součástí všedního života. V posledních několika týdnech se mluví především o respirátorech, nicméně existuje několik různých druhů. V následujících řádcích vám prozradíme, jaké jsou rozdíly mezi jednotlivými variantami a proč se přešlo z roušek na respirátory.
…
Pokračovat ve čtení S nano respirátorem se chráníte před všudypřítomnými viry
Jak výhodně nakoupit přes internet
Stačí málo a člověku se může změnit život ze dne den. Jeden test na covid-19 a vaše plány nejméně na příští dva týdny se zhroutí, pokud máte průběh nemoci lehký. Chtěli jste jít o víkendu na větší nákup do domácnosti? Tak od nynějška je nakupování už jen záležitostí vašich dobrých známých či příbuzných. Nebo internetu. Jak to všechno zvládnout?
…
Pokračovat ve čtení Jak výhodně nakoupit přes internet
V malé zahrádce vyvýšený záhon, na farmě německá kopa
V souvislosti s efektivním pěstováním zeleniny se často zmiňují vyvýšené záhony. Pro mnohé zahrádkáře jsou to jen estetické doplňky, ale v principu jsou to velmi účinné formy produkce potravin. Ale také jsou náročné na vstupní investice, pokud je chcete využívat ve velkém. Věděli jste, že vyvýšené záhony se vyvinuly z méně náročné podoby takzvaných německých kup?
…
Pokračovat ve čtení V malé zahrádce vyvýšený záhon, na farmě německá kopa
Ale jen včely a covid budeme vyzdvihovat
Pomalu přichází jaro a zahrádkáři se těší na zelené záhony a kvetoucí stromy. A aby byla úroda, i na opylovače. Potřebují opylené květy, aby se dočkali plodů. Opět bude všude spousta článků, jako je včela medonosná ohrožený druh, jak ji ničí monokultury i postřiky na polích a jak hrozí vyhynutí lidstva. Toto zjednodušení není pravdivé a nikomu nepomáhá. Ať už vyzdvihujeme jen jednoho opylovače nebo jedinou chorobu nad všechny ostatní.
…
Pokračovat ve čtení Ale jen včely a covid budeme vyzdvihovat
Zdravý životní styl není jen o konzumaci zeleniny a dostatku pohybu. Podpořte svoje tělo bylinkami
Přemýšlíte nad tím, co udělat pro své tělo? Trápí vás obezita, vysoký krevní tlak anebo cukrovka? Pak je změna životního stylu rozhodně na místě. I obyčejná změna stravovacích zvyklostí může pomoci vyřešit vleklé zdravotní obtíže. Kde na ni vzít ale sílu a energii, když je potřeba zároveň i běžně fungovat? Vsaďte na sílu bylinek a zároveň dopřejte svému organismu jen to, co mu prospěje.
…
Pokračovat ve čtení Zdravý životní styl není jen o konzumaci zeleniny a dostatku pohybu. Podpořte svoje tělo bylinkami