Rozdělit práci v zahradě na kratší úseky se vyplatí

Určitě to znáte i vy. Celý týden chodíte do práce a na zahradu vám zbývá čas jen o víkendu. A často jen jeden den z víkendu, protože počasí není úplně nejlepší. A tak se snažíte stihnout udělat v zahradě co nejvíce. A večer si už necítíte tělo. A další den byste se nejraději ani nepohnuli. Jenže pokud je pondělí, do práce musíte… Jak by se dala tato nepříznivá situace vyřešit? Jak stihnout práce v zahradě a přitom vše přežít bez přílišné únavy nebo újmy na zdraví?

Řešil jsem podobný problém, „podpořen“ mým ne nejlepším zdravotním stavem. Vydržím venku dlouho, jen nevydržím velkou fyzickou zátěž. Neunesu těžké věci, nedokážu se dlouho shýbat. Takže když to nejde silou, musí to jít hlavou.

Ne že bych chtěl hýbat věcmi silou myšlenek, jako nějaký mág. Jen jsem už od mládí odkázán na to, že si musím všechno dobře promyslet. Nejen, co chci udělat, ale i postup. Nejen výsledek, ale i cestu, která k němu má vést. No a v konečném důsledku pak dokážu věci, které by do mě nikdo neřekl 😉 Ze svých nedostatků jsem udělal své přednosti.

Takže proč se v sobotu člověk v zahradě strhá, unaví? A co by bylo třeba dělat jinak, aby tomu tak nebylo?

Za prvé je to proto, že v zahradě se za týden nakupí hodně práce, kterou je třeba udělat.
Za druhé proto, že člověk, který přes týden fyzicky prakticky zahálí při sedavém zaměstnání nemá žádnou kondici.

zahradniceni

Takže je třeba zlepšit kondici, výdrž. Je třeba začít chodit po práci do fitka a trénovat, posilovat. Také vám to přijde jako pěkná blbost? A ještě za to všechno i platit? Přesně.

Takže jsme začali pracovat v zahradě i přes týden. Jeden nebo dva dny v týdnu, kdy je nyní na jaře hezké počasí, si vezmeme v tašce věci na převlečení, po skončení pracovní doby se převléci, sedneme do auta a za patnáct minut jsme na zahradě. Při slunečném počasí máme i nyní koncem února k dispozici nejméně půldruhé, možná dvě hodiny světla na to, abychom něco drobné stihli udělat.

Velmi se při tom neunavíme, nemáme kdy, takže nehrozí druhý den tělesná indispozice. Současně je taková krátká fyzická aktivita skvělým kondičním tréninkem. A v neposlední řadě nám na víkend nezůstane tak mnoho povinností, že se za jeden den úplně strháme.

Můžete namítnout, že i ten benzín něco stojí. No já vám odpovím, že podstatně méně, než vstupenka do fitka, kde bychom se potili zcela bez cíle a smysluplného výsledku 😉

Související:  Přírodní kosmetika

Podobné články:

Kvete bez? Nejvyšší čas na postřik jabloní...
I vy ve své zahrádce pěstujete jablíčka? A také se...
Číst dále
Pružinové matrace přináší množství výhod
Většina z nás má zažitý názor, že pružinové matrace nejsou...
Číst dále
Léto bez komárů a klíšťat
Léto je období, které mám rád. Po práci nebo o...
Číst dále
Glykemický index: Co znamená pro naši zdravou...
Pokud se budete zabývat zdravou výživou, určitě dříve či později...
Číst dále
Dají se přesazovat starší ovocné stromy?
Všichni zahrádkáři považují za samozřejmé, že si koupí mladý stromek,...
Číst dále
party_stan
5 rad, jak vybrat ten správný zahradní...
Všichni tu situaci velmi dobře známe. Máme na mysli chvíli,...
Číst dále

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.