Krabičková dieta je ideálním způsobem hubnutí

Udržet si zdravou váhu, či dokonce se snažit zhubnout je pro valnou část obyvatelstva docela utrpení. Většinou na to totiž jdou docela špatně, pomocí snižování množství jídla. To však do země zaslíbené nevede, spíše si tím ublíží. Mnohem efektivnější, a hlavně bezpečnější je krabičková dieta.    

Fit v době karantény? Jde to!

Ještě jste nestihli shodit povánoční a zimní kila, přišla karanténa a s ní omezení pohybu na veřejnosti. Kila zase letí nahoru, výkonnost i fyzická kondice uvadá. Více volného času a méně možností navíc svádí k lenošení a přejídání. Jak z toho ven? Jak se i v době karantény udržet fit?  

Stínění ve městě

Nejen novostavby či rekonstruované panelákové byty s novými plastovými okny potřebují na jaře zastínit okna žaluziemi, aby do místností nepronikalo moc ostré slunce a nerušilo při odpočinku nebo při čtení. Stínění oken nebo teras balkonů můžeme provést i na bytech starší bytové zástavby.

Skladové prostory k pronájmu

Při podnikání jednou přijde čas, kdy je třeba rozhodnout o expanzi na zahraniční trhy. Výrobní firma zvýšením objemu produkce může dosáhnout značné úspory z objemu, podmínkou však je, aby svou produkci dokázala prodat. Pro zavedenou českou firmu může znamenat blízký slovenský trh kromě jazykové a legislativní příbuznosti i znásobení obratu. Pravda, pokud společnost úspěšně vyřeší …
Pokračovat ve čtení Skladové prostory k pronájmu

Dentální klinika na Praze 5

Mnoho lidí začne na své zuby myslet, až je zuby začnou bolet. Je v tom strach ze zubaře, lenost nebo jenom netečnost vůči svému vlastnímu tělu? Dobré a zdravé zuby nejsou jen estetickou vizitkou a ozdobou naší tváře. Zajišťují ale i zdravou výživu našeho těla a jsou také vizitkou našeho vztahu k sobě samému. A …
Pokračovat ve čtení Dentální klinika na Praze 5