Jak si poradit s nemocí králů?

V minulosti tato nemoc údajně postihovala hlavně ty, co se v měli dobře. A protože je dnes podle statistik jednou z nejčastějších civilizačních chorob, asi se máme fakt dobře. Alespoň co se týče jídla. A o jaké nemoci to vlastně mluvím?

steak by ste nemali... O zvýšené koncentraci kyseliny močové v těle a jejím důsledku, dnavé artritidě, tedy dně.
Kyselina močová je látka, která se v těle běžně tvoří a postupně odbourává. Nachází se v krvi. Pokud se jí však vytvoří nadbytek a ledviny ji nedokážou vyloučit, ukládá se v podobě krystalků (urátu sodného) do kloubů. Nejčastěji jsou postiženy prsty a kolena. Může se časem uložit iv ledvinách v podobě kamenů. Tato nemoc se dlouho nemusí nijak projevovat. Když však přijde záchvat, nesnesitelná bolest v kloubech či ledvinách skolí nejednoho chlapa. A proč říkám chlapa? Neboť chlapy postihuje dvakrát častěji než ženy. Možná proto, že více milují maso a alkohol, hlavně pivo.

Jelikož tato nemoc úzce souvisí s jídlem, hlavním opatřením podle dr. Bukovského je úprava stravy. Základem je omezit potraviny s vysokým obsahem takzvaných purinů. Puriny jsou látky, které se v těle mění na kyselinu mléčnou a ta brání odbourávání kyseliny močové.

Při akutním záchvatu je dobré konzumovat jen zeleninu, alespoň pár dní.

paradajky vám pomôžu Potom dlouhodobě je třeba omezit maso, hlavně hovězí a jehněčí, vnitřnosti, mušle, bílou mouku, chléb a pečivo s droždím. Pozor je třeba dát i při luštěninách, avšak zelené fazolové lusky, zelený hrášek, mrkev nebo brambory nejsou problém. Dobrou volbou jsou i rajčata, okurky a cibule.

Přidat se může listová zelenina, chřest, špenát, brokolice. Obsahují důležitou kyselinu listovou, mladé maminky už vědí 😉

Z ovoce si dopřejte třešně, jahody, borůvky nebo i ostružiny / černice.

A jelikož se jedná o postižení kloubů, výborné jsou 3-omega mastné kyseliny, nejlépe z přírodního zdroje, za studena lisovaného lněného oleje, stačí 1-2 čajové lžičky, případně čerstvě mletých lněných semínek 2-3 čajové lžičky.

Mě zajímají také širší souvislosti, co se týče příčin nemocí a tak jsem pátrala i po příčinách vzniku dny. Chorobou trpí hlavně muži, nejvíce „vůdci, vládci“, panovačné a dominující osobnosti. Mohou být pjablkáostiženy i ženy temperamentní, s výraznými řídícími schopnostmi, které se snaží v rodině nahradit nedostatek mužské aktivity. Takto postižení lidé vyžadují určitou poslušnost, ať už partnera, dětí nebo i spolupracovníků.

Záchvat tyto lidí zastavuje, nutí je vstoupit do sebe, ztišit se. Měli by se zamyslet nad vztahy se svými blízkými, zda jim dostatečně projevují svou lásku, zda je dostatečně chválí a oceňují.

Související:  Balkonová rajčata II.

A hlavně odpustit sobě i ostatním.

Podobné články:

CAD programy – v jakých profesích se...
Potřebujete ve vaši profesi rýsovat, vytvářet návrhy či modely? Potom...
Číst dále
Snídaně, která chutná
Snídaně je první jídlo dne a podle některých to má...
Číst dále
Bez tuku? Ani náhodou...
Jistě jste už viděli reklamu na úžasné hrnce, ve kterých...
Číst dále
Opět bohatá úroda hokaido dýní
Někdy se člověk natrápí, aby mu něco vyšlo a někdy...
Číst dále
Udělejte pár nenápadných kroků ke štíhlé postavě
Získat štíhlou postavu není vždy jednoduché. Mnohdy nestačí jenom cvičit...
Číst dále
opravaoprava
Pojistěte si auto na dovolenou
Dovolenková sezóna s koncem léta nekončí. Přestáváme sice létat a...
Číst dále

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.