web analytics
Čvn 132016
 

Léto je náročné období pro děti a jejich opatrovatele. Začínají prázdniny, dovolené a děti tráví čas s kamarády, u babičky, či v táborech. Stačí, aby v zápalu dětských her snědly ovoce, které zapomněly umýt nebo nebylo nejčerstvější a hned jsou tady střevní potíže. Nemusí to být nic vážného, ale děti pak potřebují naši pomoc. Číst dále »

Čvn 082016
 

Bolest je upozorněním našeho těla, že máme problém. Bolestí nás organismus upozorňuje na přetěžování, ale i na náhlou změnu, chybějící živiny nebo úraz. Proto bychom bolest neměli ignorovat, ale snažit se zjistit její příčiny a odstranit stav, který k bolesti vedl. Číst dále »

Bře 092016
 

Určitě to znáte i vy. Celý týden chodíte do práce a na zahradu vám zbývá čas jen o víkendu. A často jen jeden den z víkendu, protože počasí není úplně nejlepší. A tak se snažíte stihnout udělat v zahradě co nejvíce. A večer si už necítíte tělo. A další den byste se nejraději ani nepohnuli. Jenže pokud je pondělí, do práce musíte… Jak by se dala tato nepříznivá situace vyřešit? Jak stihnout práce v zahradě a přitom vše přežít bez přílišné únavy nebo újmy na zdraví? Číst dále »

Úno 112016
 

Jste nuceni v zaměstnání sedět celý den? Pak jistě znáte ten pocit, jak jste odpoledne ze všeho unaveni. Ačkoli to zní paradoxně, je to ve skutečnosti tak. Člověk není stavěný na dlouhé vysedávání a našemu tělu to vůbec neprospívá, spíše škodí. Po posazení se totiž téměř okamžitě ustává činnost svalů zad, ale jejich uvolnění způsobuje statický tlak na ploténky páteře a dostavují se bolesti nohou. Jednak od nedostatečného prokrvení, jednak to signalizuje tlak plotének na nervové dráhy. A navíc zastavení práce svalů způsobuje snížení energetického výdeje našeho těla, dlouhodobým výsledkem je obezita. Existuje ale pomůcka, která udělá sezení zdravějším. Číst dále »

Úno 042016
 

Teprve když se ráno budíte unavení, bolí vás ramena a kříže, neumíte se rozhýbat a celé dopoledne prakticky nestojí za nic, až tehdy si začnete uvědomovat přítomnost matrace ve vaší posteli. Nekvalitní a starého matrace ve vaší staré posteli. Protože ten, kdo spí na dobré matraci, ten o ni ani neví, žádná bolest po probuzení ho netrápí a zabývá se úplně jinými myšlenkami. Ale pokud jste se v tomto krátkém textu našli, máte problém a my víme, jak ho dobře a ne draze vyřešit. Aby vás už nic nebolelo, když se vzbudíte. Číst dále »

Úno 062015
 

Artróza je degenerativní onemocnění kloubů, kterým v současné době trpí velká část populace a pravděpodobné je, že dříve či později se tato nemoc projeví u každého z nás. Už dnes lékaři varují, že se nemoc objevuje stále častěji i u mladých lidí, což dříve nebylo zvykem. V tomto článku najdete všechny důležité informace o této nemoci – zaměříme se na rizikové faktory jejího vzniku, popíšeme si hlavní projevy a nejvíce se zaměříme na účinné způsoby léčby. Číst dále »

Úno 052015
 

Roztroušená skleróza je velmi zvláštní a současně hodně nebezpečná nemoc. Zvláštní je hlavně z toho důvodu, že lékaři dosud neobjevili příčinu jejího vzniku. Nebezpečná je, protože dokáže člověka v některých případech úplně vyřadit z normálního života. V tomto článku se zaměříme na hlavní projevy této nemoci, podíváme se také na možnosti její léčby a samozřejmě také na prevenci. Číst dále »

Kvě 202013
 
zubní ordinace Praha 9

Kdo hodně cestuje po republice, jeden z problémů, které je třeba mít vyjasněné, je co udělat v případě náhlé nemoci. Někdy je možné se vrátit urychleně domů, ale někdy je třeba vyhledat lékařskou pomoc tam, kde se právě nacházíme. Nejste-li z hlavního města, jen v Praze pracujete nebo jste na služební cestě, je dobré vědět, kam se o pomoc obrátit. Například v případě bolesti zubů. Číst dále »

Bře 292013
 
aloe vera

Přestože syntetických preparátů se zázračnými účinky je celé spektrum, stále více lidí hledá pomoc v přírodě. Oblíbené jsou zejména léčivé bylinky. Většina z nich má ale úzké pole působnosti. Buď působí zvenčí nebo zevnitř. Vzácnou výjimkou a malým zázrakem je Aloe vera. Číst dále »