web analytics

Julie Vedralová

Čvc 102016
 

Nejsme tak bohatí, abychom si mohli kupovat levné věci, říká jedno přísloví a má naprostou pravdu. Tentokrát se zaměříme na slevy v supermarketech. Nebudeme ale probírat smysl oněch pověstných zboží typu jablka v akci. Zaměříme se dnes na stálé slevové programy, klubové karty. Co nám naše supermarkety nabízejí a můžeme pomocí těchto programů skutečně ušetřit? Číst dále »

Kvě 312016
 

Nejspíš každý z nás občas hodí za hlavu všechna doporučení expertů na zdravou výživu a pochutná si na českém špekáčku, ať už opečeném na ohni nebo doma na pánvi. Jenže jak nakoupit a nespálit se? Čili na co si dát při nákupu pozor, abychom si pochutnali a nenaletěli jakési polévkové hmotě, která se nám při zpracování rozteče nebo se naopak smrskne na polovinu? Číst dále »

Dub 292016
 

Udělat si ve svém bytě koutek, který by byl oázou zeleně a pomohl vám se uvolnit po celodenním pracovním vypětí, je snem asi každého z vás. Přitom nejde o nic složitého. Musíte se ovšem o pokojové rostliny správně starat, což obnáší i pravidelné a kvalitní hnojení. Pokud dokážete rostlinám věnovat péči, vrátí se vám to. Velmi to přispěje k vašemu zdravému životnímu styku. Kousek přírody totiž těm z nás, kteří žijí ve městě, velice chybí.
 

Číst dále »

Bře 012016
 

Velikonoce se kvapem blíží. Brzy je máme tady. Proč alespoň párkrát do roka nezahřešit a neudělat si něco tradičního a dobrého? Svátky jara symbolizuje v kuchyni spousta jídel. Z těch slaných a masových by neměla chybět nádivka s uzeným masem, telecí nebo jehněčí maso, ale třeba také sekané nebo studené masové rolády. Ovšem na své si přijdou i milovníci sladkého, kteří se mohou zakousnout do jidášů, pečeného beránka nebo mazance. Na posledně jmenovanou dobrotu si popíšeme recept. Číst dále »

Led 272016
 

V současnosti máme možnost využívat v kuchyni k tepelné přípravě jídla různé druhy olejů. Které jsou zdravé a které nikoli? Zkusme se ale na problematiku olejů podívat nezávisle, popsat si jejich možnosti použití a zaměřit se i nato, které se k čemu hodí. Číst dále »

Pro 272015
 

Bojíte se rok co rok Silvestra kvůli tomu, že vám kocovina způsobí bolení hlavy a nestabilitu trávení? Jak pít takovým způsobem, abyste další den nepociťovali nepříjemné následky nemírné konzumace alkoholu? I když si každý rok říkáte, že tentokrát to s pitím nebudete přehánět, obvykle stejně nakonec podlehnete pokušení. Pokusíme se vám poradit, co dělat, aby následky pití nebyly nepříjemné. Číst dále »

Lis 302015
 

Postup jak získat štíhlou postavu není vždy jednoduchý, je často spojen s dlouhodobým úsilím. Nejde jenom o to snažit se o pohyb a dávat pozor také na svůj jídelníček a stravovací návyky. Mnohdy nám totiž naši dobře míněnou snahu kazí různé zlozvyky, kterých se ne a ne zbavit. Právě ty ale mohou v konečném součtu způsobit, že nedocílíme vytoužené postavy. Přitom nám mohou velmi pomoci různé triky, jak s nimi bojovat. Číst dále »

Říj 292015
 

Zakousněte se do šťavnatého vyzrálého jablka. Vzpomeňte si, že jablko provází člověka už pradávna. Utržení jablka ze stromu poznání znamenalo první hřích lidského pokolení. O jablko se vedla Trojská válka a stalo se také součástí korunovačních klenotů, symbolů moci.
 
 
Číst dále »